体力作りにフルートいかがですか？
フルートのイメージを
「白いワンピースを着たお嬢様がそよ風に吹かれながら優雅に奏でる楽器」と言った人がいました・・・
まぁ、優雅には見えますよねぇ・・・
楽器の見た目に対して？意外と息の量が必要なので、吹いてる方は全然優雅じゃなかったりします。
楽器を始めた頃はよく酸欠になってました(´Д` )
フルートは息の半分くらいを楽器の中に、半分くらいを楽器の外に出して音を鳴らしています。
せっかくはいた息の半分しか楽器の中に入っていないんです。
だからものすごく息の量がいるんです・・・優雅じゃない。
カモが優雅に泳いでいる（ように見える）水面下で足を高速で動かしてるみたいな・・感じです（？）
フルートを演奏すること、
吸って、はいての繰り返し。これは有酸素運動。
音を長く伸ばすロングトーンはロングブレス。
指回しは指の運動。
うん。体力つきそうですよね。
だって吹いてたらお腹がすくもの（笑）
意味不明なブログになっちゃいましたが、フルート始めるといいことあるよってことです！！
間違ってもフルートって意外としんどそうだからやめとこうって思わないでください（ ; ; ）
愉快な講師が楽しくレッスン致します。
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